En tant que professionnels de la santé et de la musique, nous avons souhaité mettre à disposition du public des disques de relaxation, des contes thérapeutiques ainsi que des livrets de développement personnel . Le but de notre démarche est d’offrir l’accès à des techniques simples afin de permettre à tout un chacun, enfants, adolescents, adultes et parents à traiter ses problèmes de manière la plus autonome possible.
Les informations qui sont sur se site ne remplacent pas une consultation chez un professionnel de la santé formé en psychothérapie, mais sont complémentaires à un traitement. Pour la liste des psychothérapeutes agréés par la Santé Publique et par la Fédération Suisse des Psychologues, veuillez consulter la liste établie par l’APPV (lien non encore actif). Avant d’entreprendre un traitement psychothérapeutique, merci de vous assurer que le professionnel de la santé est bien au bénéfice d’une autorisation de pratique établie par le Département de la Santé Publique.
Voici en résumé les prestations de notre site :
- articles et recherches scientifiques sur des thématiques (dépression, troubles du sommeil, hyperactivité, surdouance, etc.) - disques de relaxation et livrets de développement personnel- créations de contes thérapeutiques
- consultations en ligne pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer au cabinet en raison d’un handicap ou d’une difficulté de déplacement avec ou sans la webcam (ligne non encore active)
- rendez-vous pour une consultation en cabinet (agenda non encore actif)
- cours, conférences, séminaires sur des thématiques spécifiques
Les problèmes abordés par nos techniques sont : les troubles du sommeil, la dépression, les phobies (avions, chiens, etc.), l’anxiété, les traumatismes, les dépendances, le deuil, les troubles psychosomatiques, la douleur, la préparation aux examens, la confiance en soi, la préparation à l’accouchement, la préparation à une opération chirurgicale, les abus sexuels, l’hyperactivité, l’augmentation du rendement au travail, le désenrôlement des acteurs de cinéma et de théâtre, la préparation mentale pour les performances sportives, la gestion du stress, la prévention du burnout et l’aide psycho-éducative pour les parents en difficultés.
Les techniques présentées ici sont : la relaxation thérapeutique, l’hypnose ericksonienne, la thérapie par le conte, la thérapie cognitive et la thérapie systémique brève d’orientation transgénérationnelle, (psychogénéalogie) le tout agrémenté de spiritualité pour ceux que cela intéresse…
Avant de convaincre le lecteur des bienfaits thérapeutiques de la relaxation, de l’hypnose et des contes, nous avons procédé à des recherches et à des articles que nous vous avons mis à disposition sur notre site. Nous avons nous-mêmes effectué une recherche mettant en évidence les effets bénéfiques des traitements sous hypnose auprès de personnes traumatisées ainsi qu’une étude sur le bienfait de dialoguer avec les enfants autour de la mort.
Nous vous souhaitons à tous un voyage merveilleux au pays de la découverte de soi, des autres et du mieux-être…
